ICH aus energetischer Sicht
Du selber zu sein, in einer Welt, die stets darum bemüht ist, jemand anders aus dir zu machen ist die grösste Fertigkeit.
Ralph Waldo Emerson
Die meisten von Ihnen werden nun wohl denken, welch unsinnige Idee ich hier aufgreife. Wir alle wissen doch, wer wir sind! Oder vielleicht nur der oder die, die wir glauben zu sein?
Lassen Sie sich mitnehmen auf einen kleinen Gedankengang zu diesem Thema.
Ich bin ich; sind das nicht einfach nur diese seltenen energievollen Momente, wo ich völlig eins bin mit dem, was ich tue? Versunken in dem, womit ich mich gerade JETZT, genau in diesem Moment beschäftige; Rund um mich herum nichts mehr mitbekomme; Keinen Gedanken daran verschwende, was andere wohl von mir denken… Wie ein kleines Kind, das sich um nichts kümmert, was um es herum passiert, wenn es sein Spiel spielt. Was ist mit uns passiert im Laufe unseres Lebens, dass wir kaum mehr solche Momente erleben?
Vera Birkenbihl würde dazu wohl sagen, uns sei die Erziehung dazwischengekommen.
Uns wurde beigebracht, wie wir uns zu verhalten haben. Es wurde uns gesagt, was wir sagen dürfen oder sollen und was nicht. Unsere eigenen Meinungen und Gefühle waren dabei in den meisten Fällen nicht gefragt. Wir haben in solchen Momenten gelernt, dass wir (unsere Meinung, unsere Gefühle) nicht wichtig, vielleicht sogar falsch sind. Und weil wir von einem großen (unbewussten) Wunsch (dazuzugehören und geliebt zu werden) getrieben werden, übernehmen wir diese Vorgaben und machen sie zu unseren eigenen. Dies nicht selten sogar so tief, dass wir sie auch im späteren Leben nie mehr hinterfragen – selbst dann nicht, wenn wir feststellen, dass andere Menschen sich anders verhalten, also von anderen Vorgaben ausgehen.
Was das alles mit Spirit of Energy® zu tun hat?
Ganz viel, denn unter dem Blickwinkel von Lebensenergie respektive Vitalität bekommen diese Ideen und Meinungen eine ganz neue Bedeutung.
Stellen Sie sich folgende kleine Szene vor:
Sie sitzen gemütlich und zufrieden zu Hause. Ihr Gegenüber macht Ihnen einen Vorschlag für eine Unternehmung. Schlagartig ist Ihre Zufriedenheit, Ihre gute Laune verflogen! Was ist passiert? Möglicherweise hat das Gegenüber Ihnen etwas vorgeschlagen, wozu Sie gerade überhaupt keine Lust haben und Sie haben sich nicht getraut, dies ehrlich mitzuteilen. Vielleicht auch, um Ihr Gegenüber nicht zu brüskieren – eben, weil Sie irgendwann in Ihrem Leben gelernt haben, Ihre Meinung sei nicht gefragt, Sie seien nicht wichtig. Vieleicht haben Sie auch erfahren, dass Sie nicht mehr liebenswert sind, wenn Sie eine abweichende eigene Meinung äußern. Ihre Energie ist abgesackt und Ihre Laune in den Keller gesaust.
Waren Sie in genau diesem Moment sie selbst?
Aus energetischer Sicht nicht, denn sonst wären Sie in Ihrer Energie und Zufriedenheit geblieben. Sie haben aus einem tief in Ihnen verborgenen Konzept heraus reagiert und Ihr System hat damit für Sie unbewusst versucht, einen drohenden Liebesentzug zu vermeiden.
Wenn Sie das nächste Mal eine solche oder ähnliche Situation erleben, könnten Sie folgenden Versuch wagen:
Nehmen Sie 2 – 3 tiefe Atemzüge und beobachten Sie anschließend Ihre Köperhaltung.
Wie sitzen oder stehen Sie gerade?
Gibt es Verspannungen?
Was genau nervt Sie im Moment wirklich und welches wäre Ihr persönlicher Wunsch für die Situation, die Sie gerade erleben?
Welches Gefühl löst das alles in Ihnen aus?
Wie voll ist Ihr Energietank/Ihre Batterie JETZT?
Nach dieser kurzen Bestandsaufnahme klopfen Sie mit zwei Fingerspitzen einer Hand nacheinander folgende vier Punkte:
- oberhalb der Nase (dort, wo die Inderinnen ihren roten Punkt tragen),
- unterhalb der Nase,
- unter der Unterlippe und
- auf dem Brustbein.
Klopfen Sie diese Punkte solange, bis Sie den Eindruck haben, dass Sie ruhiger werden.
Machen Sie noch einmal eine kurze Bestandsaufnahme (bei Spirit of Energy® nennen wir das einen Null-Punkt setzen) und vergleichen Sie mit Ihren Gefühlen vor dem Klopfen. Sie können dieses Vorgehen so oft wiederholen, bis Sie sich deutlich wohler fühlen.
Herzliche Gratulation: Sie haben gerade einen Energieausgleich mit sich selbst gemacht!
Das Anwenden von Spirit of Energy® befähigt Sie dazu, immer häufiger ganz bewusst wahrzunehmen, was Ihnen wirklich, wirklich wichtig ist. In der Folge können Sie zunehmend mühelos, ohne Energieverlust, schlechtes Gefühl und miese Laune direkt ruhig, klar und ehrlich zu sich selber und zu anderen reagieren. Ihr neues Handeln lässt Sie zufriedener und energievoller in Ihrem Leben sein, Ihre Beziehungen entspannen sich – auch diejenige zu Ihnen selbst.
ICH bin ICH☺ Ich möchte dieses Gefühl nicht mehr missen!
Geschrieben von Ursula Arn