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Energy Abend – Gegensätze vereinen!

In by Erwin Oberender

Kennst Du das? Du willst Dich gerne mehr bewegen aber andererseits ist ein Abend auf dem Sofa doch auch schön! Du wolltest schon immer abnehmen aber andererseits schmeckt das Essen doch auch so lecker! Da schlage zwei Seelen in Deiner Brust. Aber ist das wirklich so – das es nur ein entweder – oder gibt? Wie wäre es, wenn wir …

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Energy Abend – Stärke Dein Selbstvertrauen!

In by Erwin Oberender

In dem Wort Selbstvertrauen stecken die beiden Worte Selbst und Vertrauen – und genau darum geht es. Wie stark vertraust Du Dir selbst? Wie gehst Du mit Dir um? Wie mit einer guten Freundin, einem guten Freund? Bist Du mit Dir auch so rücksichtsvoll, klar, ehrlich und unterstützend wie mit Deiner Freundin oder Deinem Freund? Be your best friend! Das …

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Lernblockaden lösen – energievoll lernen!

In by Erwin Oberender

Ist das möglich? Na klar, lernen kann jeder! Leider ist bei vielen Menschen das Wort lernen mit Angst, Stress und dem Gefühl von Minderwerigkeit verbunden. Durchbrich diesen Kreislauf. Wie motivierst Du Dich selbst? Wie organisierst Du Dein Lernen? Welche ganz individuelle Strategien kannst Du einsetzen? Verarbeite Lerninhalte gehirngerecht und energievoll – das ist das A und O beim Lernen! In …

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Energy Abend – Bring Energie in Deine Beziehungen!

In by Erwin Oberender

ZOOM – Workshop Sie erhalten ca. 30 Minuten vor Beginn des Workshop eine Mail mit einem Link zum Eintritt in den Workshop. Sie benötigen zur Teilnahme die Spirit of Energy®-Arbeitskarten! Wir alle leben in Beziehungen zu unseren Eltern Partner_innen Freund-innen Kolleg_innen Nachbarn zum Team Verein Tieren ufm. Einige geben uns Energie, andere nehmen sie uns und wieder andere scheinen sich …

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Energy Abend – Selbstbestimmt handeln!

In by Erwin Oberender

Kann leider aufgrund der Beschränkungen nicht stattfinden! Werde pro-aktiv! Wenn Du wirklich etwas in Deinem Leben verändern willst, warte nicht darauf, das es einer für Dich tut. Werde pro-aktiv statt re-aktiv! Lerne pro-aktive und re-aktive „Wege“ kennen und entscheide selbst, welchen Du gerade gehen willst. Dann kannst Du selbstbestimmt handeln! Raus aus der Komfortzone! Anmeldeformular: Bild: Fotolia 123012129.jpg

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Energy Abend – Ziele wirklich erreichen!

In by Erwin Oberender

Die Energy Abend- Reihe geht auch 2020 weiter. An fünf Abenden werden wir uns verschiedenen Themen auf energetische Art nähern. Wir beginnen mit Ziele richtig setzen und erreichen Ein SMARTes Ziel ist noch lange kein erreichtes Ziel. Diese Erfahrung haben wir in den 25 Jahren gemacht, die wir Menschen bei Veränderungsprozessen begleiten. Es bedarf schon etwas mehr und doch ist …

Serendipity- eine ganz besondere Art Glück

Ich finde es lustig, dass mein heutiges Blog- Thema «Serendipity» auch ein Mitgrund ist, weshalb ich diesen als Spirit of Energy® Coach überhaupt schreibe. Es war während meiner Ausbildung in der Trainee 1 Stufe, als ich bei einem Coaching, das eine Mitstudentin mit mir machte, zufällig entdeckte, dass ich Coach werden möchte. An das Thema, das ich bearbeitete, kann ich …

Werte

Werte- unsere sinnsiftenden Prinzipien des persönlichen Weltbildes Was ist Ihnen in Ihrer Familie, Ihrer Beziehung, bei Ihrer Arbeit, in Ihren Freundschaften wichtig? Was haben sie in den verschiedenen Kontexten für Bedürfnisse? Was läuft gut? Wo spüren Sie Unzufriedenheiten, die eine Chance für Veränderung sein können? Dass es sich lohnt, sich diese Fragen in diesen und anderen beliebigen Kontexten immer wieder …

Gesundheit

Was bedeutet dieser Begriff für Sie persönlich? Wann fühlen Sie sich gesund? Was tun Sie für Ihre Gesundheit? «Gesundheit», ein Begriff, der mich persönlich grad sehr begleitet, habe ich doch meine bisherige «physio im dorf» in «gesund und robust, physio und coaching im dorf» umbenannt. Einige meiner Gedanken dazu, möchte ich gerne in diesem Blog mit Ihnen teilen. Schon seit …

Ich gebe mein Bestes – ohne Anspruch auf Erfolg

In meiner Ausbildung zum Spirit of Energy® Personal Coach habe ich diesen Satz immer wieder gehört: als Coach gebe ich mein Bestes – ohne Anspruch auf Erfolg. Jetzt lassen mich diese Worte seit einiger Zeit nicht mehr in Ruhe und geben mir zu denken. Wenn ich etwas tue, arbeite und mir Mühe gebe, möchte ich doch Erfolg haben! Doch da …